Ind komunitas

Hallo pengunjung silakan register
 
PortailIndeksPendaftaranLogin

Share | 
 

 Kurang Vitamin E, Pembuluh Rentan Gangguan

Go down 
PengirimMessage
root admin
Member
Member


Jumlah posting : 31
Registration date : 13.12.07

PostSubyek: Kurang Vitamin E, Pembuluh Rentan Gangguan   Mon Dec 17, 2007 5:39 pm

JAKARTA, KCM -
Wanita yang tidak memperoleh vitamin E dengan cukup, lebih mungkin
memperlihatkan tanda-tanda terkena gangguan penyempitan pembuluh darah (atherosclerosis) lebih dini dibanding wanita yang kecukupan vitamin tersebut.

Tanda-tanda itu bahkan bisa muncul sebelum mereka merasakan adanya gangguan. Atherosclerosis adalah penumpukan plak di pembuluh yang menghambat aliran darah sehingga meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke.

Dalam laporannya di American Journal of Clinical Nutrition,
sekelompok peneliti dari Italia mengatakan, semakin cukup vitamin E
yang dikonsumsi, semakin kecil kemungkinan mereka memiliki jejak awal
berupa penebalan pembuluh carotid di leher, yang merupakan tanda gangguan pembuluh darah di tubuh.

Dalam
penelitian yang melibatkan 310 wanita berusia 30 hingga 69 tahun itu
didapati, wanita yang paling besar risiko terkena gangguan pembuluh
darah adalah mereka yang paling sedikit mengonsumsi vitamin E.

Contoh
darah juga memperlihatkan bahwa rasio kadar vitamin E dalam darah
terhadap kolesterol darah berkaitan dengan serangan dini pembuluh
darah. Semakin sedikit vitamin E dalam kaitannya dengan kolestreol
darah, semakin besar kemungkinan pasien memiliki timbunan plak dalam
pembuluh carotid.

Tapi apakah semua wanita lalu harus
menjejali tubuhnya dengan vitamin E? Tunggu dulu. Menurut peneliti,
peningkatan konsumsi vitamin E hanya bermanfaat bagi mereka yang
konsumsi vitamin E dalam pola makan hariannya memang kurang. Tambahan
vitamin E itu tidak akan memberi efek pada mereka yang pola makan
hariannya sudah cukup.

Lalu bagaimana mengetahui konsumsi
vitamin E sudah cukup atau belum? "Akan sangat membantu bila sebelum
menambah konsumsi vitamin E kita mengevaluasi konsentrasi darah kita
dulu di laboratorium," saran peneliti.

Sumber: Gaya Hidup Sehat
function WindowOpen1(url)
{
myWin1=open(url,"displayWindow","width=400,height=400,toolbar=no,menubar=no");
return false;
}



Kembali Ke Atas Go down
 
Kurang Vitamin E, Pembuluh Rentan Gangguan
Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
Ind komunitas :: Kecantikan , Tips hidup Sehat-
Navigasi: